Безопасность на воде: соблюдайте правила купального сезона
С наступлением купального сезона всё больше жителей проводят выходные у водоёмов. Свежий воздух, солнце и купание помогают укрепить здоровье и подарить хороший отдых. Однако вода требует особого внимания и ответственности: нарушение правил безопасности может привести к трагическим последствиям.
Особенно опасно купание в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь ухудшает координацию движений, чувство равновесия, реакцию и самоконтроль, что значительно повышает риск несчастного случая.
При купании недопустимо:
- Плавать в незнакомых местах, под мостами и у плотин.
- Нырять с высоты, не зная глубины и рельефа дна.
- Заплывать за буйки и ограждения.
- Прыгать в воду с лодок, катеров и причалов.
- Хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.
Не умеющим плавать следует купаться только в специально оборудованных местах с глубиной не более 1–2 метров.
Категорически запрещается купание на водных объектах, где установлены предупреждающие аншлаги «Купание запрещено!».
Уважаемые взрослые!
Безопасность детей на водоёмах во многом зависит от внимания родителей, педагогов, руководителей образовательных учреждений и всех ответственных взрослых.
В период жаркой погоды особенно важно провести с детьми разъяснительные беседы о правилах поведения на природных и искусственных водоёмах, а также о возможных последствиях их нарушения. Такие меры помогут предупредить несчастные случаи и сохранить жизнь и здоровье детей.
Категорически запрещается:
купание детей без надзора взрослых;
купание в незнакомых местах;
использование надувных матрасов, камер и других плавательных средств без присмотра взрослых.
Основные правила безопасного поведения на воде
Перед входом в воду необходимо сделать небольшую разминку, выполнив несколько лёгких упражнений.
Входить в воду следует постепенно, убедившись, что её температура комфортна для тела.
Нельзя нырять при недостаточной глубине, в местах с необследованным дном, особенно головой вниз, а также рядом с другими купающимися.
Продолжительность купания не должна превышать 30 минут, а при невысокой температуре воды — 5–6 минут.
В естественных водоёмах нельзя заплывать за установленные ограждения и подплывать близко к моторным лодкам и другим плавательным средствам.
Чтобы избежать перегревания, отдыхайте на пляже в головном уборе.
Не допускайте шалостей на воде и ситуаций неоправданного риска.
Если тонет человек
Если вы заметили тонущего человека, действуйте быстро и спокойно:
громко зовите на помощь: «Человек тонет!»;
попросите окружающих вызвать спасателей и скорую помощь;
бросьте пострадавшему спасательный круг, верёвку или другой предмет, за который он сможет ухватиться;
если вы хорошо плаваете и уверены в своих силах, подплывите к тонущему, предварительно сняв лишнюю одежду и обувь.
Помните: человек в панике может схватить спасателя и потянуть его под воду. В такой ситуации необходимо освободиться от захвата. Если сделать это не удаётся, глубоко вдохните и нырните под воду — тонущий, как правило, отпускает спасателя.
Если человек находится без сознания, его необходимо транспортировать к берегу, удерживая голову над водой.
Если тонете вы
Не паникуйте.
Снимите лишнюю одежду и обувь.
Зовите на помощь.
Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов.
Если в воде начались судороги, постарайтесь ущипнуть икроножную мышцу несколько раз. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. После этого спокойно плывите к берегу.
Если вы захлебнулись водой
Сохраняйте спокойствие.
Постарайтесь развернуться спиной к волне.
Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов.
Очистите нос от воды и сделайте несколько глотательных движений.
Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.
При необходимости зовите людей на помощь.
Правила оказания помощи при утоплении
- Переверните пострадавшего лицом вниз, опустив голову ниже таза.
- Очистите ротовую полость.
- Резко надавите на корень языка.
- При появлении рвотного и кашлевого рефлексов добейтесь полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
- Если отсутствуют рвотные движения и пульс, положите пострадавшего на спину и приступайте к реанимации: искусственному дыханию и непрямому массажу сердца.
- При появлении признаков жизни снова переверните пострадавшего лицом вниз и удалите воду из лёгких и желудка.
- Обязательно вызовите скорую помощь.
Если человек погрузился под воду, не оставляйте попыток найти его и вернуть к жизни. Шансы на спасение сохраняются, если пострадавший находился под водой не более 6 минут.
Важно помнить
Нельзя оставлять пострадавшего без внимания — в любой момент может произойти остановка сердца.
Не следует самостоятельно перевозить пострадавшего, если есть возможность вызвать спасательную службу или скорую помощь.
Только строгое соблюдение правил безопасного поведения на воде поможет предупредить беду.
Берегите себя и своих близких!
С уважением,
Администрация МО «Янтарный городской округ»
Отдел ГО и ЧС МО «Янтарный городской округ»
Инспекторский участок пгт. Янтарный центра ГИМС ГУ МЧС России по Калининградской области